Danssalon Swing Along
Menu
  • Inschrijven
  • Cursussen
  • Agenda
  • Over ons
  • Voorwaarden
Menu

8-Count

In deze lindyhop cursus leer je figuren die uit acht tellen bestaan. De standaard 8-count is geschikt voor muziek met 100 tot 140 beats per minuut. Voor lindyhop is dat een rustig tempo.
Er is aandacht voor je houding, je manier van voortbewegen en het gebruik van je armen. Verder zorgen we natuurlijk dat het er swingend uitziet dankzij de bounce en een effectieve manier van leiden en volgen.

Klik op de video om een indruk te krijgen:

https://swingalong.nl/wp-content/uploads/2018/11/2018-10-Beginners-8C-22MB-.mp4

Doorgaans is het eerste half uur van de les herhaling en het tweede half uur nieuwe stof. In onderstaand overzicht is alleen de nieuwe stof vermeld.


Les 1
Posture
Bounce
Basic 8-count closed position
Leader in front
Follow in front


Les 2
Trading water
Open doors


Les 3
Promenade forward & backwards
Basic 8-count open position


Les 4
Circle from closed


Les 5
Swing Out
Whoosh from open to closed
Send out and bring back 8C


Les 6
Blocks:
– Basic, trading water, promenade, mess around
– Basic, follow in front, circle, stromps
– Start open doors, finish open doors, swing out, mess around to closed
– Follow in front, basic, circle, stomps

Open to closed:
– Whoosh
– Rock step hold mess around step


Les 7
Open to closed:
– Change place inside turn stretch
– Change place inside turn pick up

Practice with blocks and rotate


Les 8
Recap and practice with blocks and rotate


Les 9
Follow in front walk along with inside/outside turn to open/closed


Les 10
Mini dip


Les 11
Swing out with inside/outside turn


Les 12
Recap with blocks and rotate


Les 13
Workshop with social dance

Contact

lindy@swingalong.nl
06 232 132 97 (Paul)
KvK 70430799

Wat doen we

We verzorgen danslessen en evenementen.

Je kunt bij ons terecht voor maatwerk, bijvoorbeeld een openingsdans of een workshop op je verjaardag of bedrijfsfeest.

Zoeken

©2023 Danssalon Swing Along